春季养肝绿色为先 :喷喷喷喷喷鼻拌茼蒿血珊瑚草

rhq72026-09-14 23:36:17

  材料:

  主料:茼蒿100克 、春季草血珊瑚草50克。养肝

  配料:红椒1个、绿色喷喷喷喷喷鼻辣花生30克、为先喷喷喷喷喷鼻葱1根 。喷喷喷喷喷鼻

  调料:盐1/2茶匙、拌茼糖1/2茶匙、蒿血鸡精1/2茶匙、珊瑚喷喷喷喷喷鼻油1茶匙、春季草醋1茶匙  。养肝

  做法 :

  1、绿色血珊瑚草延迟用清水泡软 ,为先麻辣花生切碎,喷喷喷喷喷鼻葱和红椒切末;

  2 、拌茼锅中烧水,蒿血水开后放进茼蒿焯烫30秒;

  3 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4  、充分挤往水分待用;

  5、再放进血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、捞出沥干水分 、切碎;

  7 、将血珊瑚草和茼蒿同化;

  8  、介入安妥葱末;

  9、再介入红椒末;

  10、介入糖和盐;

  11 、再介入鸡精;

  12 、调进喷喷喷喷喷鼻油;

  13 、调进醋;

  14、末尾撒上花生碎 ,充分拌匀便可 。

义务编辑  :hdwmn_ctt
上一篇:三国除夜时代3南蛮进侵湮没弄法有甚么 熟手在行不晓得的湮没身手汇总
下一篇:炉石传说类星体贼卡组代码是甚么 类星体贼卡组代码一览
相关文章