动点心思的下饭菜 麻辣韭苔老蛏
材料:老蛏600克
辅料:韭苔 、动点的下姜、心思红尖椒 、饭菜麻辣酱各安妥
做法:
1 、麻辣蛏买回洗净用盐水浸泡吐尽泥沙
2、韭苔锅内冷水 ,老蛏放点姜和老酒,动点的下将老蛏烫至刚一开口便可捞起
3、心思剥往外壳和蛏肉边沿那条黑线 ,饭菜洗净待用
4、麻辣韭苔切寸断 、韭苔姜切细丝、老蛏红尖椒切丁
5 、动点的下热锅进油小火爆喷喷喷喷喷鼻麻辣酱和姜丝
6 、心思放进韭苔 、饭菜红尖椒丁延续翻炒进味
7 、介入蛏肉、糖 、胡椒粉和多量的生抽除夜火翻炒平均,出锅前淋点水淀粉便可
小贴士:
1 、不要选用市场上已浸泡好的蛏,那种含水分太多 ,煮后随便缩水 ,我一样往常都是买老蛏(也就是黄蛏),买归来本身略微浸泡便可以了,并且个头都很肥美,煮后也不会随便缩水。
2、末尾淋点水淀粉可让蛏肉口感更滑嫩。
义务编辑 :hdwmn_ctt材料:老蛏600克
辅料:韭苔 、动点的下姜、心思红尖椒 、饭菜麻辣酱各安妥
做法:
1 、麻辣蛏买回洗净用盐水浸泡吐尽泥沙
2、韭苔锅内冷水 ,老蛏放点姜和老酒,动点的下将老蛏烫至刚一开口便可捞起
3、心思剥往外壳和蛏肉边沿那条黑线 ,饭菜洗净待用
4、麻辣韭苔切寸断 、韭苔姜切细丝、老蛏红尖椒切丁
5 、动点的下热锅进油小火爆喷喷喷喷喷鼻麻辣酱和姜丝
6 、心思放进韭苔 、饭菜红尖椒丁延续翻炒进味
7 、介入蛏肉、糖 、胡椒粉和多量的生抽除夜火翻炒平均,出锅前淋点水淀粉便可
小贴士:
1 、不要选用市场上已浸泡好的蛏,那种含水分太多 ,煮后随便缩水 ,我一样往常都是买老蛏(也就是黄蛏),买归来本身略微浸泡便可以了,并且个头都很肥美,煮后也不会随便缩水。
2、末尾淋点水淀粉可让蛏肉口感更滑嫩。
义务编辑 :hdwmn_ctt












