最好津润降火美颜汤羹:山竹桃胶蔓越莓雪耳羹

　　材料 ：山竹2-3个、最好桃胶10-15克、津润降火银耳两朵、美颜蔓越莓雪蔓越莓10克、汤羹桃胶冰糖两颗 。山竹

　　做法：

　　1、耳羹先将桃胶略微冲刷一下 ，最好然后放进炖盅内用清水浸泡一天一夜。津润降火

　　2 、美颜蔓越莓雪本来沉于碗底的汤羹桃胶桃胶泡发后有十倍多，满满一碗了。山竹

　　3 、耳羹桃胶会有良多树上残留的最好杂质 ，捞起后在碗底便可以看到 ，津润降火反而太干净的美颜蔓越莓雪桃胶让人生疑。

　　4、我将泡发的桃胶放进豆浆机的漏筛中 ，然后熟行动水中慢慢冲刷。【因为桃胶特别很是软 ，并且上面另有黏附良多黑色的杂质，是以必定要放进容器 ，用行动水无缺冲刷】

　　5、同时将银耳泡发 ，剪往黄色的根蒂，撕成小块。筹搞妥蔓越莓
，剥开山竹 。

　　6 、小汤锅中放进安妥的水，将银耳 ，桃胶放进 ，煮开后开小火慢慢煲30分钟，至特别很是软烂。

　　7 、接着放进两块冰糖，搅拌至熔化 。

　　8
、快关火时放进蔓越莓调味，使这道甜品又有些酸甜口感，契合春季“吃酸 ，护肝胆”的摄生绳尺。放进山竹，生果不宜久煮，搅拌一下便可关火盛出。