女生们不容错过的一道清爽美容菜：丝瓜虾仁

　　材料：丝瓜 、女生虾仁、容错容菜葱末、道清姜末 、爽美丝瓜料酒、虾仁淀粉
、女生盐。容错容菜

　　做法 ：

　　1、道清丝瓜削往外层的爽美丝瓜皮，切成滚刀块。虾仁虾仁往损掉落踪落虾线洗净 ，女生放进碗中
，容错容菜介入细姜末、道清葱末，爽美丝瓜淋上多量料酒、虾仁喷喷喷喷喷鼻油 ，撒一点胡椒粉和生粉，用手抓拌匀，腌制一会。

　　2、锅烧热后，倒进油 ，然后把腌制好的虾仁倒进锅中
，用长筷子疾速翻动虾仁，使其平均受热
，待虾仁全身变红即盛出待用。

　　3、锅中留多量底油 ，将丝瓜块放进翻炒，淋进多量水，炒至丝瓜呈半通明状 。

　　4、将刚才的虾仁倒进锅中 ，与丝瓜再一同翻炒约半分钟 ，屈就口味调进多量盐，再倒进多量葱段便可出锅。