主料：绿豆50g 、上班糙米50g 、族祛小米50g
配料 ：清水安妥 、火最冰糖安妥
做法 ：
1.豆绿和糙米用清水事前浸泡半天
2.锅内先介入绿豆糙米和安妥的便捷清水
3.除夜火烧开转中火煮约30分钟
4.煮到豆子稍开花便可
5.再放进小米一同续煮
6.火开后撇往浮沫煮约20~30分钟便可 。
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上班族祛火最便捷的不二选择 ：绿豆二米粥
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