枸杞茉莉花绿茶汤 ，茶叶是进汤一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季摄生汤。枸杞味甘 ，更摄肝明枸杞性平，生清回肝、茉莉肾、绿茶肺经，茶叶枸杞甘补驯良
，进汤质润多液 ，更摄肝明枸杞可益精补血明目
，生清润肺止咳。茉莉枸杞有降低血糖、绿茶抗脂肪肝感染 ，茶叶并能抗动脉粥样硬化，进汤能滋补肝肾、更摄肝明枸杞益刺目目。绿茶所含有的茶多酚，能阻拦逍遥基 ，是有效的抗逍遥基因子 。清喷喷喷喷喷鼻的茉莉介入茶的甘喷喷喷喷喷鼻，整道汤品清爽不腻人，补而不燥，做法复杂，是不错的夏季摄生汤水 。枸杞绿茶茉莉花汤，既能辅佐身材脂肪代谢 ，并且对寝息也有辅佐 ，有清肝明目
、生津止渴的下场。

　　茉莉绿茶汤的做法：

　　材料：枸杞15克、绿茶20克 、茉莉花10克、瘦肉100克、清水1200克、蜂蜜20克。

　　预备
：瘦肉在水中煮开捞起备用 。（瘦肉煲汤 ，延迟都要飞下水
，可以驱除血腥味。）

　　1 、肉、绿茶、充分的清水 ，进汤煲煮沸。

　　2 、介入枸杞 。

　　3
、介入茉莉花。

　　4
、转文火20分钟关火 ，温度降到80度后 ，加蜂蜜便可 。

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