材料 ：鸽子1只 、节后津润绿豆60克 、安神莲子50克 、必备枸杞20粒 、火汤姜2片、绿豆莲鸽盐1茶匙
做法 ：
1、节后津润材料备好 。安神
2 、必备将洗净的火汤绿豆 、莲子 、绿豆莲鸽鸽子放进汤煲里 ，节后津润倒进安妥的安神清水。
3 、必备煲至微开时用勺子捞往外不雅的火汤浮沫 。
4 、绿豆莲鸽盖上盖子 ，调小火煲50分钟 。
5 、50分钟后 ，翻开盖了放进泡洗净的枸杞 。
6、再煮5分钟，撒进盐便可 。
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