传说中口感最像肉的一道素菜:蒜蓉茄子
964 2026-07-30 18:46
材料 :腔骨400克、碗深西红柿2个、令人莲藕莲藕1节 、驰念姜3-4除夜片、番茄清水安妥 。排骨
调料:盐。碗深
做法:
1、令人莲藕腔骨放进凉水中浸泡10分钟 ,驰念洗净。番茄
2、排骨将排骨放进凉水中,碗深煮开后撇往沫子,令人莲藕捞出 。驰念
3 、番茄把焯过水的排骨排骨再放进开水中。
4、放进几片姜 ,盖上锅盖 ,中火煮1小时 。
5 、1小时后倒进洗净往蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6 、末尾放进切成块的莲藕中小火煮40分钟 ,末尾挑进盐便可享用了。
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