是关灯不是是一关灯就躺着刷手机，越刷越停不上往 ？看手漆黑里看手机 ，毁伤都是机伤静静堆集的，良多人比及忧伤忧伤才悔怨 ，成逆毁伤已不成逆 ！浅近关灯玩手机有三除夜致命毁伤 ，例降三条底线必定要记住 。低毁
关灯玩手机有三除夜致命毁伤
第一 ，伤→加快眼底黄斑老化 ，关灯汲引病变风险 。看手
关灯后气候漆黑 ，机伤瞳孔会从日间2至4mm放除夜到6至8mm ，成逆进光量翻好几倍 。浅近手机短波蓝光没有气候光缓冲 ，例降直接照射担当邃密目力的低毁黄斑区 。
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