材料 :牛腩800克 、契合土豆1个 、酷冷款热胡萝卜1个
配料 :除夜葱2段 、时节身菜姜6片、红烧蒜4粒、牛腩干红辣椒10粒、契合八角2粒、酷冷款热桂皮1小段、时节身菜草果1个 、红烧陈皮1片,牛腩喷喷喷喷喷鼻叶、契合茴喷喷喷喷喷鼻 、酷冷款热花椒多量 ,时节身菜生抽 、红烧老抽、牛腩料酒 、盐、红糖 、清水安妥
做法:
1、材料备好。
2 、牛腩洗净后切成2-3cm厘米小块 ,介入清水没过牛腩外不雅,然后放进花椒粒,浸泡30分钟捞出(往除腥味)。
3、配料备好 。
4、胡萝卜、土豆往皮切成2-3cm小块 。
5、锅中放水烧开 ,放进除夜葱、姜、蒜、花椒 、茴喷喷喷喷喷鼻,下牛腩焯水3分钟,往杂质和腥味,捞出冲刷净牛腩外不雅浮沫,沥干水分。
6 、另锅下油 ,爆喷喷喷喷喷鼻除夜葱 、姜 、蒜、花椒、干红辣椒 。
7 、然后放进牛腩,淋进料酒爆炒片霎。
8 、再介入茴喷喷喷喷喷鼻 、桂皮、草果、八角 、喷喷喷喷喷鼻叶、陈皮翻炒。
9 、调进生抽 、老抽 、红糖,介入清水,烧开后加盐试味。
10 、然后移到电高压锅高压20分钟。
11、排气后放进胡萝卜、土豆块。
12、再高压10分钟便可 。
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