7月30日至8月1日
，东北低温对流多地全国除夜局限降雨延续，区域强降雨分布较琐细，展开东北区域多对流性降水 ，需自部分区域有暴雨到除夜暴雨
。创强受热高压和季习尚流保送水汽的北方影响
，将来几天从东北到华南将现除夜局限桑拿天，日夜热北方良多中心低温耐力经久，连轴夜间最低气温也居高不下，东北低温对流多地闷热全天候在线。区域

全国除夜局限降雨延续

东北区域需自创强对流

昨天，展开全国展示除夜局限降雨，需自强降雨次要涌如今华南、创强黄淮、北方东北等地。日夜热个中 ，广东中西部 、江西中部、河南中南部、四川盆地西部、云南西部等地部分区域展示除夜到暴雨或除夜暴雨；黑龙江东南部 、吉林东北部等地展示除夜雨或暴雨，吉林延边局地除夜暴雨 。

跟着季习尚流北上，7月30日至8月1日
，全国仍有除夜局限降雨，东北 、华南、华北等地将展示分袂性除夜到暴雨。同时，在冷热氛围交汇下
，东北区域多对流性降水 ，部分区域或遭受暴雨到除夜暴雨。

中心气候笼统台估计 ，往日，四川盆地中西部、东南区域东部、华北南部 、黄淮西部 、江南南部 、华南除夜部和内蒙古东北部、黑龙江东南部和东南部、西躲中南部、青海东部和南部等地部分区域有中到除夜雨
，个中，内蒙古东北部、四川盆地中西部 、甘肃东部、陕东北部 、河南北部、广西中东部和南部沿海
、广对象南部沿海、海南岛东南部等地部分区域有暴雨或除夜暴雨。

往日诰日，四川盆地中西部和南部、云南西部 、东南区域东部、华北除夜部、华南南部、海南岛 、内蒙古东北部、东北区域中北部和西躲中南部 、青海南部等地部分区域有中到除夜雨 ，个中，四川盆地中西部和南部、甘肃南部、陕西东北部、黑龙江中北部等地部分区域有暴雨或除夜暴雨 。

后天，东北区域东部和南部、华北中北部、内蒙古东南部、东北区域中东部、华南南部和西躲东南部、青海东南部等地部分区域有中到除夜雨，个中，四川盆地中西部和南部、黑龙江东南部、广对象北部沿海 、云南东北部等地部分区域有暴雨或除夜暴雨。

近期 ，广东
、广西、四川等地降雨延续
，将来几天这一带还是多雨，泥土含水量高 ，群众需严谨前去山区、河道、步地低洼等区域活动 ，寄看警悟山洪、泥石流 、崩塌、城乡积涝等次生灾害 。此外 ，东北部分区域强对流频繁，建议群众存眷邻近预告预警信息 ，尽大年夜大年夜约避开在强风雨时段外出 。

中东部除夜局限桑拿天延续

北方多地暑热贯穿全天

在热高压独霸下
，合营季习尚流不竭北上保送水汽，7月30日至8月1日，中东部将贯穿连接除夜局限低温闷热气候笼统
。因为东北、华北至江南 、华南多地湿度除夜，非论最高气温可否抵达35℃低温线 ，体感都邑特别很是闷热，似乎蒸桑拿。

在北方，今明两天低温次要涌如今内蒙古东部、辽宁北部 、吉林西部等地 ，后天起，河北、天津、山东北部一带的低温将增多加强 。

对北方区域来讲，将来几天重庆、湖北东部 、安徽南部、江苏 、上海、浙江
、福建北部等地将成为低温中心肠区 。除夜都邑中，重庆7月5日以来已延续25天展示35℃及以上的低温气候笼统 ，今起四天还会延续展示低温 ，将追平外埠7月低温日数最多记实 。

不单日间热，北方多地夜间也热力实足。杭州 
、上海、南京、南昌等除夜都邑将来几天最低气温将抵达27℃凹凸，暑热连轴转 。

低温闷热气候笼统下，中暑风险降低 ，群众需及时补偿水分和电解质，尽大年夜大年夜约促进午不时段户外工作和活动
，做好防暑降温编制。