卵磷脂薯果汁的做法
· 2026-08-25 19:54:13
简介： 【材料】 土豆2个（约350克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯除夜豆卵磷脂5克 。果汁 【做法】 1、卵磷土豆洗
【材料】
土豆2个（约350克） ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁除夜豆卵磷脂5克 。卵磷
【做法】
1、脂薯土豆洗净 ，果汁挖损掉落踪落表皮上的卵磷芽眼，连皮切块；
2 、脂薯苹果洗净 、果汁连皮切块；
3
、卵磷二者用分袂式榨汁机榨出原汁
，脂薯沉淀3分钟后
，果汁倒出清汁；
4 、介入除夜豆卵磷脂拌匀 ，宜趁鲜当即饮用 。
【下场】
卵磷脂薯果汁可补偿膂力
，建议喝3天
，停1天。
温馨提示：食用土豆时要出格寄看到 ，土豆不展开芽，不成表皮变绿 。
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