bcnux61382026-07-30 17:12:27
材料 :若羌红枣60克、补血枸杞30克、养气圆枸桂圆30克、护肝红糖30克、摄生水800克
做法:
1.红枣 、汤红糖水枸杞、枣桂桂圆置于盘中;
2.清洗干净后用冷水泡发1小时;
3.将泡发好的杞红的材料滤干水分倒进汤煲中,介入800克清水,补血介入红糖;
4.搅拌平均 ,养气圆枸盖上盖子,护肝除夜火烧开后转小火 ,摄生炖30分钟放置便可。汤红糖水