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损掉落踪落传已久的家常版下饭小菜:煎酿三宝

2026-07-30 16:22:05栏目:焦点

  材料:长茄子 、损掉红彩椒、落踪落传绿彩椒 、已久肉馅 、常版鸡蛋 。下饭小菜

  调料 :喷喷喷喷喷鼻葱 、煎酿姜、损掉盐 、落踪落传喷喷喷喷喷鼻油、已久绍酒 、常版淀粉。下饭小菜

  做法:

  1、煎酿长茄子斜刀切除夜片中心片开不竭、损掉红彩椒实足为二 ,落踪落传绿彩椒一同为二,已久葱切末 、姜切末;

  2、肉末放进葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉腌渍;

  3 、顺时针将肉馅打上劲儿;

  4、将茄子片中心 、彩椒上薄薄的撒上淀粉(多么放上肉馅的的时辰肉馅就不随便损掉落踪落上往了);

  5 、将搅拌好的肉馅填进到茄子片里,和填进红椒 、绿椒内;

  6、锅烧热后锅内做多量油;

  7 、油热后将茄子、红椒、绿椒放进锅内煎;

  8 、带肉馅的一面煎至表皮展示金黄色再煎此外一面,茄子翻面;

  9、两面煎至金黄色掏出放进碗内;

  10 、锅内再次做油煸喷喷喷喷喷鼻葱、姜;

  11 、烹喷喷喷喷喷鼻后倒进蚝油烹喷喷喷喷喷鼻加料酒、酱油 、水烧开;

  12、放进煎好的茄子、红椒  、绿椒;

  13 、除夜火烧开 ,改小火 ,略烧  ,介入白糖调味;

  14 、烧至5分钟 ,除夜火收汁或水淀粉勾芡出锅撒喷喷喷喷喷鼻葱末便可。

义务编辑:hdwmn_ctt

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