宝宝展开补钙是关头:便宜坚果补钙粉
917 2026-07-30 21:21
材料 :
主料 :莲藕2节
调料 :葱1棵、尝尝吃法蒜2瓣、莲藕干红辣椒6个 、别重花椒若干很多若干、口味盐 、麻辣生抽、藕片糖 、尝尝吃法喷喷喷喷喷鼻醋、莲藕喷喷喷喷喷鼻油 、别重植物油安妥
做法:
1 、口味莲藕洗净,麻辣凉水进锅 ,藕片除夜火煮开转中火煮25分钟放置至藕熟;
2 、尝尝吃法捞出晾凉;
3、莲藕切厚片;
4、别重葱蒜切碎;
5、藕片和葱蒜碎末同化;
6、添加盐 、生抽、糖 、喷喷喷喷喷鼻醋和喷喷喷喷喷鼻油拌匀;
7、红辣椒剪碎,花椒粒清洗晾干;
8、起油锅,小火慢炸干红辣椒段和花椒粒;
9、至喷喷喷喷喷鼻味飘出,趁热浇在拌好的藕片上 。
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