让炒南瓜成为抢手菜 葱油迁延南瓜

　　材料：小南瓜1个(约400克) ，让炒喷喷喷喷喷鼻葱50克，南瓜白醋﹑食盐各安妥

　　做法：

　　1
、成为菜葱喷喷喷喷喷鼻葱洗净，抢手切寸段
。油迁延南

　　2 、让炒南瓜往皮﹑往瓤
，南瓜洗净切成薄片
，成为菜葱越薄炒的抢手时辰越随便熟。

　　3 、油迁延南切好的让炒南瓜片放清水中浸泡一下，往除部分南瓜淀粉 ，南瓜使其口感更洪亮。成为菜葱

　　4、抢手锅中放安妥油
。油迁延南

　　5、凉油将葱段放进往煸炒 ，慢慢煸炒出葱喷喷喷喷喷鼻味(油热再下锅
，葱随便糊)
。

　　6 、煸炒出葱喷喷喷喷喷鼻味后 ，南瓜片倒进锅内 。

　　7
、再倒进安妥白醋，既可以阻拦南瓜粘锅，又能使南瓜片口感愈加洪亮
。

　　8 、急火快炒 ，炒制1分钟 ，放进安妥盐举办调味 ，翻炒几下，便可出锅 。

　　让炒南瓜成为抢手菜的3个诀窍：

　　1 、南瓜切成薄片后，在水中浸泡一下，往除部分南瓜淀粉，使其口感更洪亮
。

　　2 、用喷喷喷喷喷鼻葱炝锅，凉油煸炒喷喷喷喷喷鼻葱，葱的用量要多一些，葱的喷喷喷喷喷鼻味融进到油中，再炒南瓜片，天然就吃不出世南瓜的味道了 。

　　3、炒南瓜片的时辰倒进安妥白醋，既可以阻拦南瓜粘锅
，又能使南瓜片口感愈加洪亮
。