焯拌菜要先焯后切防养分流损掉落踪落:蒿子杆拌金针
919 2026-07-30 21:25
材料 :排骨 、开胃葱、健脾话梅、排骨排骨姜 、茄汁番茄酱、话梅除夜喜除夜烤肉酱、开胃八角、健脾冰糖
做法 :
1 、排骨排骨排骨洗净,茄汁剁成1寸放置黑色。话梅
2、开胃锅子烧开水,健脾将小排骨放进 ,排骨排骨焯水5分钟 。茄汁
3 、话梅捞出,洗净,控干水分。
4、锅子烧热 ,倒油 ,放进控干水分的排骨 ,煸炒 。
5 、放进葱、姜、八角 ,煸炒5分钟放置 ,至排骨外不雅稍发黄。
6 、倒进充分的清水 。
7、倒进番茄酱 。
8、倒进除夜喜除夜烤肉酱 。
9、放进话梅、冰糖 。
10、放进多量生抽上色。
11、放进盐。
12、中火,炖至汤汁收干 ,排骨熟烂便可 。
小贴士:
1、排骨剁小寸段 ,更契合小孩子啃咬 。
2、排骨焯水5分钟放置,将血水无缺焯出,然后洗净外不雅的浮沫,控干水分。
3 、话梅的量可以屈就小我欢欣乐乐喜悦爱好而定,主假定独霸其开胃健脾的下场。
4、介入多量生抽,可以减色 ,使色彩愈加红亮 ,勿用老抽庖代。
5、一次性介入充分的清水 ,中火炖 ,直至排骨炖至熟烂,收干汤汁。
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