主料：鲈鱼一只

　　配料：芒果两个、味果粒小葱、觉次浇汁姜末 、别样泡椒5个
、享用红小米椒2个

　　调料：蛋清、鲈鱼盐、味果粒白胡椒粉、觉次浇汁水淀粉、别样浇汁(喷喷喷喷喷鼻醋一勺+生抽一勺++辣椒油半勺+白糖半勺+盐半勺+喷喷喷喷喷鼻油几滴)

　　做法 ：

　　1、享用鲈鱼一条，鲈鱼请鱼档带为杀好 ，味果粒洗净控干水分 。觉次浇汁

　　2 、别样将鱼平放，享用先切下鱼头、鲈鱼鱼尾
。再一手按住鱼身(用毛巾垫上更好 ，防滑)，一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下 。(注：刀要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀往！)

　　3、以一样的编制将此外一面的鱼肉也片上往，片好往后就是这个容貌，两片是鱼肉 ，一片中心的是鱼骨头 。

　　4、片往鱼肚子部分的鱼刺。

　　5
、鲈鱼本身刺少，下图就是鱼刺被全数往除好的容貌
。

　　6、将片下的鱼肉鱼皮朝下，一手按住鱼肉，一手持刀从鱼尾巴那端最早 ，向鱼尾标的方针 ，片成斜薄片  。

　　7、片好的鱼片 。

　　8 、鱼片切好往后 ，用油、蛋清、多量盐
、白胡椒粉抓匀，腌制15分钟。

　　9、锅内水烧开后，将鱼头，鱼尾分袂放进，汆烫2、3分钟，至熟 。

　　10、火调小  ，水不要沸腾
，似开未开时，把鱼片一片一片下进锅中。

　　11 、待全数鱼片下进锅中后 ，倒数5秒  。

　　12、便可捞出
。

　　13、取一个略微除夜些的盘子，将汆烫熟的鱼头 、鱼尾
、鱼片摆好外型。

　　14
、小葱、姜末各安妥
、泡椒5个 、红小米椒2个 。

　　15、锅内热油，烧至5成热时 ，将上述配料细细切好倒进锅子里 。

　　16
 、小火煸炒，炒出喷喷喷喷喷鼻味 。

　　17、调制浇汁 ：喷喷喷喷喷鼻醋一勺+生抽一勺+辣椒油半勺+白糖半勺+盐半勺+喷喷喷喷喷鼻油几滴

　　18、倒进浇汁。

　　19、用浇汁碗接多量清水
，涮一刷 ，也倒进锅子里 。

　　20、汤汁烧开后，煮个1
、2分钟，调进水淀粉。

　　21、勾个玻璃芡 。

　　22、将芡汁趁热浇在鱼身上，芒果切成小粒 ，隐瞒其间便可
。

　　小贴士
：

　　1、鲈鱼鱼肉鲜嫩 ，片好的鱼片必定要上个薄浆，再进水中汆烫 ，汆的时辰水不克不及太滚 ，不然会碎。

　　2
、鱼片要想片的又薄又除夜，刀必定要够锋利哟~~各位童鞋先磨刀往！