兴创作艺术拾掇 :素排土豆粒配青豆泥

2026-09-15 00:50:08/时尚/8 阅读

  食材 :素小牛排 、兴创素鳕鱼浆 、作艺土豆、术拾起司、掇素豆粒豆泥素黄油  、排土配青速冻无机青豆、兴创迷迭喷喷喷喷喷鼻

  做法:

  1. 素小牛排,作艺破坏素牛肉幼粒待用。术拾

  2. 起锅,掇素豆粒豆泥锅中倒进多量水,排土配青放10克琼脂粉(Agar) ,兴创煮开拌匀 。作艺

  3. 取不锈钢盆 ,术拾放进冻结素鳕鱼浆、掇素豆粒豆泥素小牛排幼粒 、排土配青蘑菇精、法度圭表类型3的琼脂浆搅拌 ,搅拌成泥状待用 。

  4. 用保鲜膜包裹法度圭表类型3的料成圆柱体,上笼蒸30分钟 ,掏出天然冷却 。

  5. 冷却后,切二块素牛排。净锅内介入多量初榨橄榄油,中火煎素牛排30秒放置,两面金黄掏出 ,倒出沥干油分 。

  6. 土豆洗干净,刨皮,切成小方粒 。

  7. 锅内加水,放进土豆粒煮熟 ,捞出沥干水。

  8. 起锅,锅中放进素黄油 ,介入面粉用木勺搅拌,炒匀炒透。加一小块起司,慢慢介入素上汤 ,行动不要过速  ,阻拦起粒 。放进煮熟的土豆粒,略微煮一会儿 ,浓稠状倒出 。

  9. 速冻无机青豆,放进果汁机中搅拌成青豆泥。

  10. 净锅内介入多量初榨橄榄油 ,放进青豆泥煸炒  ,调味加盐 、蘑菇精,炒透倒出 。

  11. 净锅内介入多量素高汤,加素鲍汁 、黑胡椒  ,熬成芡汁,末尾用老抽调色。

  12. 取圆盘,把法度圭表类型10的青豆泥放进盘中  ,用魔法刷拉出长条状,一端放二块法度圭表类型5的素牛排 ,淋法度圭表类型8芝士黄油土豆粒 ,再淋法度圭表类型11的鲍汁黑椒汁,末尾用迷迭喷喷喷喷喷鼻隐瞒 。

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