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珍珠翠豆让瑰宝也爱上喷饭:毛豆鸡丁饭

  材料 :毛豆鸡脯肉鸡蛋水淀粉葱姜料酒盐胡椒粉鸡精色拉油

  做法:

  1 、珍珠预备材料:将鸡脯肉切块后用拾掇机打成蓉,翠豆毛豆清净 ,让瑰姜葱切末。宝也

  2 、爱上毛豆用开水煮熟 ,喷饭捞出备用。毛豆

  3  、鸡丁鸡蓉中加葱姜末 ,珍珠盐 ,翠豆料酒,让瑰胡椒粉,宝也鸡精 ,爱上鸡蛋清及多量淀粉拌匀 。喷饭

  4、毛豆小碗中加盐 ,鸡精 ,水淀粉用安妥水熔解成汁 。

  5、油锅烧至5成热将鸡蓉用筷子拨小粒到油中 ,炸到淡黄色捞出。

  6  、锅中留一点点油,放进多量葱段炒喷喷喷喷喷鼻。

  7、将料汁倒进锅中烧沸 。

  8、将煮好的毛豆及炸好的鸡肉丁倒进翻炒 。

  9 、炒至汁浓时便可出锅与米饭同食 。

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