牵着你的手相爱到永远 ：莲子百合糖水

　　材料 ：鲜莲子250克、手到永鲜百合120克 、相爱红枣6颗、远莲枸杞小许 
、百合冰糖30克

　　做法 ：

　　1、糖水莲子往损掉落踪落外壳，手到永洗净备用。相爱

　　2 、远莲百合掰成片
，百合用水冲刷干净备用
。糖水

　　3
、手到永红枣洗干净，相爱并往损掉落踪落核备用。远莲

　　4 、百合枸杞用水泡浸备用 
。糖水

　　5 、锅中注进安妥清水，介入红枣
，除夜火煮开后转中小火煮20分钟 。

　　6 、放进鲜莲子，除夜火煮开 ，转中小火煮15分钟，介入冰糖
，煮至糖溶。

　　7、介入百合
。

　　8 、介入枸杞，除夜火煮开便可。