能健脑抗衰老的美容菜 :腊味黄花菜煲
2026-09-14 23:58:42栏目:综合
材料:咸鸡半只、健脑抗干黄花菜矢量
配料 :葱姜蒜 、衰老干红椒 、容菜料酒、腊味盐、黄花糖
法度圭表类型 :
1、菜煲预备材料,健脑抗干黄花菜、衰老咸鸡半只。容菜
2、腊味将咸鸡斩成块状 ,黄花黄花菜用温水浸泡软。菜煲
3 、健脑抗将切好的衰老咸鸡过水。
4 、容菜炒锅热油,干红辣椒、葱姜蒜爆喷喷喷喷喷鼻锅。
5 、放进绰烫好的鸡块,再加多量料酒翻炒。
6、加生姜、和没过鸡块的水煮。
7、煮约30分钟至鸡块煮熟 ,汤汁变白 。
8 、将泡好的黄花菜倒进锅中。
9、煮熟后 ,末尾加葱蒜、盐调味便可。
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