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详解幽暗团子做法 咀嚼春季的味道

2026-09-23 05:48:54栏目:时尚

  面团材料 :艾草200克 、详解糯米粉300克、幽暗除夜米粉80克、法咀白糖20克 、嚼春季食用油30克 、味道热水200ml+120ml

  内馅:豆沙馅400克

  做法 :

  1 、详解称量面团部分的幽暗材料,艾草摘往老叶拾掇后的法咀 ,称量200g ,嚼春季洗净沥干  。味道

  2 、详解锅中水煮开,幽暗水中加一点点小苏打(也可不加)  ,法咀把艾草放进焯水。嚼春季

  3 、味道焯好水的艾草当即捞出 ,用冷水冲凉后挤干水分 。

  4、焯过水的艾草加200ml热水 ,放进搅拌机中搅打成精细的艾草糊。

  5 、把糯米粉 、除夜米粉、白糖放进除夜盆中同化 ,倒进艾草糊 ,搅拌一下 。

  6  、慢慢倒进热水,边倒边用筷子搅拌 ,直到面糊呈斗劲厚  ,但不感应感染干的外形(这个法度圭表类型我用了120ml热水) 。

  7、接着倒进30克食用油,用筷子搅拌平均 。

  8、锅中放充分水,把搅拌好的面糊搁在蒸架上,开仗 ,盖上盖子 ,贯穿连接中除夜火 。

  9 、锅中水煮开后最早计时 ,五分钟后翻开盖子 ,用筷子搅拌面糊一次 ,延续盖上盖子蒸。

  10 、再五分钟后 ,几回法度圭表类型9,搅拌面糊一次 ,每蒸五分钟搅拌一次,起码两次 。

  11、面糊蒸20分钟后的外形,已全数熟了,色彩都变成平均的深绿色。关火 ,掏出放凉  。

  12 、面糊放凉到手可以领受的温度 ,取一张保鲜膜 ,挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中心 ,手蘸凉开水把面团按扁  。

  13 、取20克豆沙馅 ,搓圆放在面团中心 。

  14 、拎起保鲜膜四个角,收拢 ,包成团子样 ,把保鲜膜卷紧,收口朝下放置 。

  15 、全数包好 ,一共20个 。

  小贴士 :

  1 、艾草焯水的时辰加点小苏打(我加了除夜约2g)  ,可让色彩更绿。家里假定没有,也可以不加 。

  2 、面团中所用热水的量只供参考,具体视面糊的外形而定,记得不要把面糊弄的太稀 。

  3 、蒸好的面团斗劲粘,措置编制是:用手蘸凉水再干戈面团 ,就不会粘手了。

  4 、糯米食物  ,不随便消化,一次安妥,切切别多吃 。

  5、安康手工建造 ,无添加,室温存放,尽早吃完 。

义务编辑 :hdwmn_ctt

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