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补血养气护肝摄生汤:红枣桂圆枸杞红糖水

2026-09-22 23:55:25栏目:娱乐

  材料:若羌红枣60克 、补血枸杞30克 、养气圆枸桂圆30克、护肝红糖30克  、摄生水800克

  做法 :

  1.红枣、汤红糖水枸杞、枣桂桂圆置于盘中;

  2.清洗干净后用冷水泡发1小时;

  3.将泡发好的杞红的材料滤干水分倒进汤煲中 ,介入800克清水,补血介入红糖;

  4.搅拌平均,养气圆枸盖上盖子,护肝除夜火烧开后转小火,摄生炖30分钟放置便可。汤红糖水

枣桂义务编辑:hdwmn_ctt

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